Mes: abril 2020
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Agua depurativa de apio y limón
Buenos días, hoy os voy a hablar de una agua deportiva de apio y limón ideal para adelgazar y depurar, a demás de mejorar la digestión. Al estar compuesto del 95% de agua y fibra, el apio te ayudará a sentir una sensación de saciedad que disminuirá tus ansias por comer, por lo que se…
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Receta saludable y riquísima
Buenos días, ¿Cómo estáis? Esperamos que bien dentro de la situación. Ya llevamos 6 semanas confinados y el tiempo va pasando. Nosotros uno de las cosas que estamos haciendo es cocinar, estamos cocinando mucho y hoy os voy a presentar una receta saludable para estos días y para cualquier ocasión. Coliflor con calabacín y soja…
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Actividades de primavera en casa al aire libre
Hola! ¿Cómo estáis? ¿Cómo ha ido la Semana Santa? Aún nos queda parece 1 mes de confinamiento y cómo estamos en primavera os propongo algunas actividades a hacer en la terraza, patio o jardín de casa en los ratos libres y fines de semana para hacerlo más llevadero. Identifica pequeños insectos, aves…etc. Plantea un proyecto…
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